یک پوستر نهخانهای عمودی ۳:۴ مناسب انتشار در شبکههای اجتماعی بساز، با چیدمان کلی ۳ ستون × ۳ سطر، که مرزهای نُه خانه واضح باشد تا بتوان بعداً مستقیماً به ۹ تصویر جداگانه برش داد. سبک کلی تمیز، سطحبالا و یکدست، مناسب محتوای سبک زندگی سالم با مخاطب زنانه، با حالوهوای جلد پرمخاطب شبکههای اجتماعی. تصویر باید صفحهآرایی اطلاعات روشن، متن بزرگ، خوانایی قوی، فضای خالی راحت و ترکیب رنگی ملایم و آرامشبخش داشته باشد. سبک بصری کلی: سفید کرمی، بژ روشن، رنگ جودوسر کمرنگ و کاراملی روشن بهعنوان رنگهای اصلی، همراه با مقدار کمی متن قهوهای تیره؛ سبک اینستاگرامی، حس آرامشبخش، موضوع درمان خواب، صفحهآرایی ساده، لهجههای تصویرسازی نیمهواقعگرایانهٔ سبک؛ میتوان عناصری مانند بالش، ماه، ستاره، شیر گرم، عطر اتاق، کتاب، چشمبند، پرده و تختخواب افزود. کل اثر باید مانند یک طرح حرفهای رسانههای نوین باشد، با فونت مرتب، مناسب محتوای آموزشی نهخانهای. الزامات چیدمان: کل تصویر باید ترکیببندی استاندارد نهخانهای باشد و پس از برش هر خانه بهتنهایی یک تصویر کامل شود. محتوای هر خانه کامل و در مرکز باشد و عنوان یا متن نزدیک خطوط برش قرار نگیرد. میان خانهها فاصلهٔ آشکار یا خط دور نازک بماند تا برش خوانایی را خراب نکند. همهٔ متنها به زبان مقصد، واضح و خوانا باشند، بدون نویسهٔ خراب. هر خانه مانند یک کارت متنی-تصویری مستقل باشد اما سبک بصری یکدست بماند. تصویر ظریف، واقعی و طبیعی باشد، بدون حس بازاریابی ارزان و بدون زرقوبرق بیشازحد. محتوای مشخص نُه خانه: خانهٔ ۱ (جلد) — تیتر بزرگ: «۸ نکته که باعث میشود سرت را بگذاری و بخوابی». زیرتیتر: «کسانی که بیخوابی یا شببیداری دارند حتماً ذخیره کنند». ویژوال جلد باید چشمگیرترین باشد و مناسب تصویر نخست، با عناصر آرامشبخش خواب مانند تختخواب نرم، ماه، بالش و چشمبند، تیتر برجسته و صفحهآرایی سطحبالا. خانهٔ ۲ — عنوان: «۱. یک ساعت پیش از خواب با گوشی کار نکن». متن: «نور آبی مغز را هوشیارتر میکند؛ هرچه بیشتر بگردی کمتر خوابت میبرد». عناصر تصویری: گوشی، ماه، تصویرسازی کوچک چهرهٔ خوابآلود. خانهٔ ۳ — عنوان: «۲. پیش از خواب نور را کم کن». متن: «فضای نور گرم به بدن کمک میکند وارد حالت آمادگی برای خواب شود». عناصر تصویری: چراغخواب، نور زرد گرم، پرده. خانهٔ ۴ — عنوان: «۳. دمای اتاق خیلی بالا نباشد». متن: «کمی خنکتر، خوابیدن سریعتر». عناصر تصویری: کولر، دماسنج، لحاف. خانهٔ ۵ — عنوان: «۴. شب چای پررنگ و قهوه نخور». متن: «کافئین خوابآلودگی را به تاخیر میاندازد و مدتها بیدار میمانی». عناصر تصویری: فنجان قهوه، فنجان چای، علامت ممنوع. خانهٔ ۶ — عنوان: «۵. پیش از خواب دوش آب گرم بگیر». متن: «بدن را آرام میکند و سرعت بهخوابرفتن را بیشتر میکند». عناصر تصویری: بخار حمام، حوله، آب گرم. خانهٔ ۷ — عنوان: «۶. اگر ذهنت آرام نمیگیرد بنویس». متن: «نگرانیها و فهرست کارها را بنویس تا مغز راحتتر آرام شود». عناصر تصویری: دفترچه، خودکار، چراغمطالعهٔ کوچک. خانهٔ ۸ — عنوان: «۷. ساعت خواب ثابت داشته باش». متن: «هر روز تقریباً در یک ساعت بخواب تا ساعت زیستیات پایدارتر شود». عناصر تصویری: ساعت، ماه، تخت. خانهٔ ۹ — عنوان: «۸. تنفس عمیق را امتحان کن». متن: «۴ ثانیه دم، ۴ ثانیه نگهداشتن، ۶ ثانیه بازدم؛ کمکم خوابت میآید». متن ریز پایین: «این مجموعه را ذخیره کن، امشب امتحانش کن». عناصر تصویری: خطوط تنفس، شخصیت با چشمان بسته، ستاره. الزامات کیفیت: باکیفیت، صفحهآرایی سطحبالا، حس مجلهای، واقعی و قابلانتشار، زیباییشناسی رسانههای نوین، سبک محتوای پرمخاطب نهخانهای، چیدمان مرتب متن، مناسب برش مستقیم.